Workshop Barfußgesundheit, Barfußlaufen & Earthing mit Noula und Kai
Outdoor-Workshop Barfußgesundheit & Earthing
Das Workshop-Programm
10.00 Uhr, Workshop-Beginn
- Begrüßung, kleine Vorstellung und gehen zu einem ruhigen Platz
- Ankunftszeremonie mit Barfuß-Coach Kai Schaaf
- Grounding mit Instructorin Noula Mouratidou
- Vortrag "Warum barfuß?" und Geh-Arten mit Kai Schaaf
- Barfußspaziergang/-wanderung (ca. 1,5 Stunden)
12.30 - 13.00 Uhr, Mittagspause mit Selbstverpflegung
- Earthing - Effekte und Abläufe mit Noula Mouratidou
- Fußzehtraining/Toega ("Zeh-Yoga") mit Zehengummi und Achtsamkeitsregeln mit Karte für jeden Teilnehmenden
- Barfußgehen in Stille
ca. 14.30, Workshop-Ende und Verabschiedung
Workshop-Termine 2026 in und um Frankfurt
Hier findest Du die Termine der Outdoor-Workshops mit jeweiligem Treffpunkt, der Workshop-Dauer und ergänzenden Infos. Pro Teilnehmendem betragen die Kosten für den Tages-Workshop 69,00 Euro. Kinder bis 16 Jahre können in Begleitung eines zahlenden Erwachsenen kostenfrei teilnehmen.
Sonntag
24.05.
WS126 I Schwanheimer Wald
Beginn/Ort: 10.00 Uhr im Schwanheimer Wald, Schwanheimer Bahnstraße Ecke Langschneise gegenüber Parkplatz Schießsportzentrum
Dauer/Ende: ca. 4,5 Stunden inklusive Mittagspause, Ende gegen 14.30 Uhr
Kosten pro Person: 69,00 EUR inklusive einer Flasche Wasser; Mittagspause mit Selbstverpflegung
Bitte mitbringen: Kleiner Rucksack oder Umhängetasche; Feuchttücher oder ein feuchtes Handtuch, um die Füße zwischendrin sowie am Ende zu säubern!
Sonntag
01.08.
WS226 I Stadtwald Oberursel
Beginn/Ort: 10.00 Uhr auf dem Wander-Parkplatz Käsbachtal Oberursel-Stierstadt
Dauer/Ende: ca. 4,5 Stunden inklusive Mittagspause, Ende gegen 14.30 Uhr
Kosten pro Person: 69,00 EUR inklusive einer Flasche Wasser; Mittagspause mit Selbstverpflegung
Bitte mitbringen: Kleiner Rucksack oder Umhängetasche; Feuchttücher oder ein feuchtes Handtuch, um die Füße zwischendrin sowie am Ende zu säubern!
Sonntag
12.09.
WS326 I Schwanheimer Wald
Beginn/Ort: 10.00 Uhr im Schwanheimer Wald, Schwanheimer Bahnstraße Ecke Langschneise gegenüber Parkplatz Schießsportzentrum
Dauer/Ende: ca. 4,5 Stunden inklusive Mittagspause, Ende gegen 14.30 Uhr
Kosten pro Person: 69,00 EUR inklusive einer Flasche Wasser; Mittagspause mit Selbstverpflegung
Bitte mitbringen: Kleiner Rucksack oder Umhängetasche; Feuchttücher oder ein feuchtes Handtuch, um die Füße zwischendrin sowie am Ende zu säubern!
Jetzt anmelden!
Die Anmeldung zu einem oder mehreren Workshops erfolgt ausschließlich über das Anmeldeformular hier auf dieser Seite.
Anmeldebestätigung und Bezahlung:
Die offizielle Anmeldebestätigung erfolgt inklusive Rechnungstellung innerhalb weniger Tage nach erfolgreicher Anmeldung an Ihre angegebene E-Mail-Adresse. Teilnehmende können den Rechnungsbetrag von 69,00 Euro pro Workshop dann per Überweisung oder Paypal begleichen. Eine Barzahlung am Tag der Veranstaltung ist nicht möglich.
Absage und Storno:
- Die Anmeldung kann bis zu einer Woche vor Veranstaltungsbeginn jederzeit schriftlich per E-Mail an kontakt@barfusslaufen-mit-noula.de storniert werden. - Bei einer Stornierung im Zeitraum von einer Woche bis drei Tage vor Veranstaltungsbeginn wird der halbe Preis berechnet.
- Zeitlich kürzere Stornierungen werden mit dem vollen Preis berechnet.
- Bei schlechter Wetterprognose behalten wir uns vor, den Termin für dem Outdoor-Workshop kurzfristig zu verschieben oder abzusagen. In diesen Fällen werden den Teilnehmenden die Kosten erstattet. Gleiches gilt, wenn die Mindestteilnehmerzahl pro Workshop von 6 Personen nicht erreicht werden sollte.
Sonderkonditionen:
- Kinder bis 16 Jahre können in Begleitung eines zahlenden Erwachsenen kostenfrei und ohne separate Anmeldung teilnehmen (Bitte bei der Anmeldung die Anzahl der Kinder im Textfeld ergänzen!).
Gut zu wissen!
- Etwa eine Woche vor der Veranstaltung erhalten alle angemeldeten Personen eine Erinnerung per E-Mail mit den wichtigsten Informationen.
- Hunde sind willkommen!
Fragen zur Anmeldung oder Kontakt
Telefon: +49 1516 4544989
E-Mail: kontakt@barfusslaufen-mit-noula.de
Anschrift:
Noula Mouratidou
Personal & Pilates Trainerin, Earthing-Instructorin
Nauheimer Straße 11
60486 Frankfurt am Main
Outdoor-Barfußworkshops mit Noula und Kai
Wir sind nicht nur leidenschaftlich gerne barfuß unterwegs. Barfußlaufen auf natürlichem Untergrund, Barfußgesundheit und die Erdung des Körpers sind für uns wesentliche Erfolgsfaktoren für mehr Energie und Stabilität, körperliche Ausgeglichenheit und gesundheitliches Wohlbefinden.
Noula Mouratidou
Earthing-Instructorin, Personal- & Pilates-Trainerin
Kai Schaaf
Barfuß- und Laufcoach